Traitement médicamenteux de l’obésité : pourquoi l’accompagnement diététique reste essentiel
Obésité

Traitement médicamenteux de l’obésité : pourquoi l’accompagnement diététique reste essentiel

ParHéléa Rousseau

Un traitement médicamenteux de l’obésité peut être une aide précieuse pour réduire la faim, favoriser la satiété et accompagner une perte de poids. Mais ils ne remplacent pas l’apprentissage d’une alimentation adaptée ni le travail sur les habitudes de vie. Sommeil, stress, rythme de vie, relation au corps et comportement alimentaire restent des éléments importants à prendre en compte. Au Cabinet de la Rose à Marseille 13e, Nathalie Orovac, diététicienne spécialisée en endocrinologie, accompagne les personnes sous traitement médicamenteux de l’obésité dans une démarche personnalisée et durable.

Obésité : pourquoi un suivi diététique spécialisé est indispensable pour retrouver une santé durable à Marseille 13e et La Penne-sur-Huveaune
Obésité

Obésité : pourquoi un suivi diététique spécialisé est indispensable pour retrouver une santé durable à Marseille 13e et La Penne-sur-Huveaune

ParHéléa Rousseau

Vous avez l’impression d’avoir tout essayé pour perdre du poids sans résultat durable ? L’obésité est une maladie complexe qui nécessite une prise en charge globale et bienveillante. Dans cet article, je vous aide à mieux comprendre les mécanismes de cette pathologie, l’importance d’un accompagnement diététique précoce et le rôle des émotions dans les comportements alimentaires.

Nutrition en entreprise : un levier clé pour la qualité de vie au travail et la prévention des arrêts maladie
Non classé

Nutrition en entreprise : un levier clé pour la qualité de vie au travail et la prévention des arrêts maladie

ParHéléa Rousseau

Interventions de nutrition en entreprise pour améliorer la qualité de vie au travail, prévenir les arrêts maladie et renforcer la performance des salariés. Ateliers ludiques, participatifs et adaptés aux besoins des équipes : pause déjeuner, horaires décalés, gestion de l’énergie et du stress au travail.

Alimentation végétarienne : comment manger végétarien sans carence et en toute sérénité ?
Non classé

Alimentation végétarienne : comment manger végétarien sans carence et en toute sérénité ?

ParHéléa Rousseau

L’alimentation végétarienne peut couvrir tous les besoins nutritionnels si elle est bien organisée. Cet article rappelle les points de vigilance, les nutriments essentiels à surveiller et l’intérêt de faire régulièrement le point sur ses habitudes, que l’on débute ou que l’on soit végétarien depuis plusieurs années.

Mon adolescent change son alimentation : prévenir les troubles du comportement alimentaire (TCA) dès le début
TCA

Mon adolescent change son alimentation : prévenir les troubles du comportement alimentaire (TCA) dès le début

ParHéléa Rousseau

À l’adolescence, l’alimentation peut devenir un terrain sensible. Refus de certains aliments, isolement aux repas, obsession du poids ou contrôle excessif peuvent être des signes précoces d’un trouble du comportement alimentaire (TCA) chez l’adolescent. Pour les parents, il est essentiel d’agir rapidement : une diététicienne spécialisée TCA à Marseille 13 ou à La Penne-sur-Huveaune peut aider à identifier ces comportements, prévenir leur aggravation et accompagner l’ado dans une relation plus apaisée à l’alimentation et au corps. Une prise en charge précoce favorise le bien-être physique et émotionnel de votre enfant tout en soutenant les parents dans leur rôle.

Accompagnement diététique des troubles du comportement alimentaire (TCA) à Marseille et La Penne-sur-Huveaune
TCA

Accompagnement diététique des troubles du comportement alimentaire (TCA) à Marseille et La Penne-sur-Huveaune

ParHéléa Rousseau

Les troubles du comportement alimentaire ne se voient pas toujours, mais ils envahissent souvent le quotidien. Lorsque les préoccupations autour de l’alimentation, du poids ou du corps altèrent la qualité de vie, un accompagnement diététique spécialisé peut aider à comprendre le trouble, apaiser les pensées alimentaires et sortir progressivement de l’emprise des comportements restrictifs ou compulsifs.

Découverte du diabète : comment adapter son alimentation ? Ma prise en charge à Marseille et La Penne sur Huveaune
Diabète

Découverte du diabète : comment adapter son alimentation ? Ma prise en charge à Marseille et La Penne sur Huveaune

ParHéléa Rousseau

Apprendre que l’on est diabétique peut être un véritable choc et susciter de nombreuses questions : Que dois-je manger ? Dois-je changer toutes mes habitudes ? Comment éviter les complications ?Lors de la découverte du diabète, l’alimentation devient immédiatement un pilier essentiel pour stabiliser la glycémie, protéger sa santé et, dans de nombreux cas, repousser…

Soulager le syndrome de l’Intestin Irritable (SII) : Ma Prise en Charge à Marseille et La Penne sur Huveaune
Troubles digestifs

Soulager le syndrome de l’Intestin Irritable (SII) : Ma Prise en Charge à Marseille et La Penne sur Huveaune

ParHéléa Rousseau

En tant que diététicienne nutritionniste à Marseille, dans le 13ème arrondissement et à La Penne sur Huveaune, spécialisée dans le Syndrome de l’Intestin Irritable (SII), je suis souvent sollicitée pour accompagner les personnes souffrant de cette pathologie, une condition qui peut considérablement affecter la qualité de vie (l’alimentation, le sommeil, l’image de soi, la vie…

Prise en charge du foie gras
Non classé

Prise en charge du foie gras

ParHéléa Rousseau

Sédentarité, malbouffe, boissons sucrées, mauvaise hygiène de vie… tant de facteurs pouvant influencer la santé de votre foie. La première étape est son engraissement et si vos habitudes ne changent pas, votre foie peut s’abîmer jusqu’à la cirrhose même si vous ne buvez pas une goûte d’alcool. Afin d’y remédier, prenez contact avec un(e) diététicien(ne).